Главный врач Псковской областной инфекционной больницы, депутат Псковского областного Собрания Анастасия Повторейко, отвечая на вопросы подписчиков в Instagram, дала рекомендации желающим закаляться холодной водой.
Подписчик спросил главврача, как правильно закаляться.
«Первое и главное правило закаливания водой - не нужно сразу обливаться ледяной водой», - подчеркнула она. Анастасия Повторейко добавила, что необходимо постепенно приучать организм к воздействию на него холодной воды.