Центр доктора Бубновского приглашает псковичей на бесплатное занятие по партерной гимнастике

4 ноября в 11.00 Центр доктора Бубновского приглашает жителей Пскова на бесплатное занятие по партерной гимнастике. Мероприятие проходит в рамках празднования дня рождения спортивно-развлекательного комплекса «Простория». 

 

 

Как сообщила Псковской Ленте Новостей руководитель Центра доктора Бубновского в Пскове Людмила Кочукова, открытое занятие проводится для ознакомления псковичей с партерной гимнастикой как со способом высшего пилотажа владения своим телом. 

 

«Уникальность партерной гимнастики состоит в том, что человек получает хорошую физическую нагрузку в комфортном для позвоночника положении. Это партер: лежа, сидя, четвереньки. Сначала идет динамическая часть, чтобы улучшить кровообращение, затем элементы составной гимнастики, потом стретчинг и релаксация. Четыре главные направления призваны поддержать гармоничное состояние человека», - рассказала специалист. 

 

 

Занятие под руководством опытного инструктора-методиста продлится час, после чего всех участников мероприятия ждет сауна, контрастный душ и комплиментарный травяной чай с медом. «Я уверена, что все останутся довольны. У нас в зале очень хорошая энергетика», - отметила Людмила Кочукова. 

 

 

Добавим, что пациентами Центра доктора Бубновского в Пскове становятся не только люди с серьезными проблемами, но и все, кто заботится о своем здоровье и не хотят допустить проблем в будущем. «Наши посетители - это люди от 7 до 90 лет. Многие приходят семьями, приводят детей. Мы проводим занятия как в группах, так и по индивидуальным программам», - пояснила руководитель Центра Бубновского в Пскове. 

 

В рамках дня рождения СРК «Простория» 4 ноября Центр доктора Бубновского также по записи проводит бесплатные консультации врача-кинезитерапевта и тестирование на многофункциональном тренажере. 

 

Те, кого заинтересует предложение Центра и стремление к здоровому образу жизни, 11 ноября смогут послушать самого автора методики кинезитерапии. Известный российский врач, доктор медицинских наук, профессор Сергей Бубновский впервые посетит Псков. В рамках своего визита он проведет тренинг и семинар, которые могут посетить псковичи. 

 

Записаться на занятие по партерной гимнастике и консультацию специалиста Центра доктора Бубновского можно по телефону 797-003. Количество мест ограничено. 

 

Возможны противопоказания, необходима консультация специалиста.