Результаты налицо! - участники проекта «Будь в форме-4» ДО и ПОСЛЕ

Без конкретных результатов ДО и ПОСЛЕ информация о проекте «Супер фитнес» - «Будь в форме-4» была бы неполной. Поэтому тренерский состав фитнес-клуба предоставил Псковской Ленте Новостей сведения об изменениях в весе и основных параметрах всех участников проекта, их фотографии и отзывы о проекте до его начала и после его завершения.

Татьяна Егупова, 41 год, рост 169 см.

ДО: вес 95 кг, параметры: 118-101-119.

«Причина участия в проекте – лишний вес и желание доказать себе, что смогу!»

ПОСЛЕ: вес 90,5 кг, параметры: 112-99-113.

«Работа над фигурой для меня - тяжелый труд. Но результатами я довольна и считаю их максимально возможными».

Марина Иванова, 27 лет, рост 173 см  

ДО: вес 55 кг, параметры: 80-68-93

«Я пришла с тем, чтобы, наоборот, набрать вес!»

ПОСЛЕ: вес 58,5, параметры: 82-67-94

«Впечатления классные. Я добилась того, за чем приходила. Я познакомилась с новыми людьми. И, конечно, довольна результатами».

Джана (Юлия)

ДО: вес 64 кг,  параметры: 90-73-97

«Цели - как у всех, привести себя в порядок, похудеть немного». 

ПОСЛЕ: вес 62 кг, параметры: 86-71-93.

«Мне понравилось все. Я могла бы добиться и большего, если бы придерживалась плана питания. Результат был бы намного лучше. Но я буду стараться добиться того, что я хочу»

Ольга Василькова

ДО: вес 84 кг,  параметры: 101-94-113

«То, что за последнее энное количество лет накоплен лишний вес – это однозначно. И самой мне вряд ли возможно было скинуть» 

ПОСЛЕ: вес 83 кг, параметры: 99-90-108.

«За время участия в проекте мои параметры изменились: грудь - минус 2 см, талия - минус 2 см, и бедра - минус 7 см. Фигура стала более подтянутой, мышечная масса начала вытеснять ненужный вес. Я очень рада результатам!»

Николай Королев

ДО: вес 98,8 кг, параметры: 115 -107-105.

«Цель тренировок – быть в форме благодаря профессионализму инструкторов и профессиональным тренажерам, которые находятся в клубе».

ПОСЛЕ: вес 96,6 кг, параметры: 115- 105 -106.

«Мне очень понравился проект. Он  стимулировал на новые достижения. Могу сказать, что этого проекта мне не хватало в жизни однозначно. То, что я получил на выходе, меня не совсем устраивает. Я хочу еще больших результатов и надеюсь на то, что у меня получится достигнуть того, что я себе наметил».

Игорь Лобков

ДО: вес 83.2 кг, параметры: 103-84-99

«Для более гармоничного развития такие виды спорта, как хоккей и  теннис - немножко однобокие. А фитнес-центр позволяет гармонично привести себя в порядок».

ПОСЛЕ: вес 83.3 кг, параметры: 101-84-97.

«Занимались три раза в неделю. Это достаточно интенсивно, и в принципе польза налицо».

Марина Зонова, 44 года, рост 164 см

ДО: вес 91 кг, параметры 112 -109-122

«Почему пришла на проект? Хочу похудеть. Я – многодетная мама, у меня четверо детей»

ПОСЛЕ: вес 88 кг, параметры 112-102-116

«Минус 7 см в талии – хороший результат!»

Семен Лобков

ДО: вес 85.2 кг,  параметры: 99-90-99

ПОСЛЕ: вес 85 кг, параметры: 100-94-98.

Хотите тоже быть в форме? Фитнес-клуб приготовил к 8 марта специальное предложение>>>>

Напомним, что «Будь в форме!» - это ежегодный проект клуба «Супер фитнес» для смелых людей, которые не боятся бросить вызов самому себе, во всеуслышание заявить: «Я смогу!» - и добиться результатов.

Желание принять участие в проекте «Будь в форме-4» выразили порядка 30 человек. Именно столько претенденток собрал кастинг с клубе «Супер фитнес». По итогам собеседования инструкторский состав фитнес-клуба выбрал для участия в проекте трех женщин. Затем к участию в проекте присоединилось еще пять известных псковичей.

Информация о ходе тренировок и их результативности размещена на сайте клуба «Супер фитнес» и странице ПЛН-Здоровье.