Знакомьтесь: Участники проекта «Будь в форме»

Псковская Лента Новостей представляет читателям участников проекта «Будь в форме», который проводит клуб «S-Fitnness». Напомним, что 7 человек, выбранные для участия в проекте, будут тренироваться под руководством фитнес-инструкторов.

Знакомьтесь!

Алина Алексеева, 1985 г.р.

Замужем, мать двоих детей.

Хобби: дети, семейный бизнес, поп-музыка.

Вредные привычки: перекусы вместе с ребенком, езда на машине.

Полезные: рано встает, любит отдых на природе.

«Участвую в проекте, потому что хочу приобрести атлетическую форму, избавиться от лишнего жира после родов», - рассказала Алина.

Юлия Чекмарева, 1979 г.р.

Замужем, имеет ребенка.

Хобби: баня и путешествия.

Полезные привычки: рано ложится спать, рано встает, утром всегда пьет натощак воду с лимоном, много ходит пешком, играет в большой теннис.

Вредные: курит, когда выпивает алкоголь, ужинает после 18.00, не делает зарядку.

На вопрос, почему решила принять участие в проекте, Юлия ответила, что хочет доказать мужу, что может добиваться цели и хватит воли, чтобы похудеть.

Маргарита Степанова, 1993 г.р.

Не замужем, студентка 4 курса ПсковГУ.

Хобби: сериалы.

Полезные привычки: прогулки с собакой.

Вредные привычки: частые походы в клуб.

«Участие в проекте – это мой шанс начать новую жизнь, сделать ноги более стройными и подтянуть живот», - рассказала Маргарита. Она также сообщила, что хочет не только похудеть, но и бросить курить.

Татьяна Федорова

Разведена, есть дочь.

Хобби: баня, восточные танцы.

Вредные привычки: любит сладкое, поздно ложится спать

Полезные: много улыбается, ходит пешком.

«Цель занятий – доказать и окружающим, что могу похудеть», - рассказала участница

Галина Козлова, 1965 г.р.

Пенсионерка, замужем, мать двоих детей, не работает.

Хобби: собирает грибы, выращивает цветы на даче, читает книги.

В прошлом занималась атлетикой.

В рамках проекта хочет бросить курить и стать примером для дочери и невестки. «Хочу быть стройной бабушкой и быть в форме перед предстоящей поездкой на море», - рассказала Галина.

Диана Халикова, 1992 г.р.

Не замужем.

Хобби: сериалы

Вредные привычки: курение и лень

Полезные: не употребляет сладкого

На вопрос, почему решила принять участие в проекте, Диана ответила, что нуждается в помощи специалистов для реализации поставленных целей: «подтянуть тело, очистить организм, бросить вредные привычки и присвоить полезные, а также быть привлекательной для противоположного пола».

Наталья Золотова, 1969 г.р.

Замужем. Есть дочь.

Хобби: кулинария, выращивание цветов в собственном саду, вязание, вождение машины

Полезные привычки: не курит, любит активный образ жизни

Вредные привычки: не может отказаться от сладкого, нет режима дня

«Цель участия в проекте -  повысить выносливость, правильно питаться, подтянуть тело и привести мышцы в тонус, укрепить здоровье. Для поставленных целей готова соблюдать указания тренера по питанию и режиму», - рассказала Наталья.

Первые тренировки участниц проекта «Будь в форме» уже начались. Тренеры составили для них индивидуальную программу тренировок на ближайшую неделю, план питания и режим дня.

Напомним, что «Будь в форме!» - продолжение проекта, в свое время успешно проходившего на базе клуба «Супер фитнес». Цели проекта: помочь участникам стать стройнее, красивее, сильнее; показать возможности персонального тренинга, а также продемонстрировать, насколько богаче может стать жизнь при соблюдении элементарных правил здорового образа жизни. Информация о ходе тренировок и их результативности будет размещаться на сайте клуба и странице ПЛН-Здоровье.

Следите за новостями!